胚胎移植是试管婴儿助孕过程中一个很重要的步骤，大家对此也非常的关注，同时也很紧张。尤其是在移植术后，很多患者询问什么可以做，什么不能做，什么可以吃，什么不能吃。其实，胚胎移植后正常生活就可以了，无需做太大的改变。

北京家圆医院试管婴儿专家介绍，胚胎移植之后，规律作息，不要熬夜，适当活动，不要一直卧床不起，卧床的时间长短和妊娠率没有明显的关系。在饮食方面，也无需做太大的改善，保证营养均衡、多样化就可以了。

胚胎移植术后，由于活动量相对减少，导致肠胃蠕动比较缓慢，再加上黄体支持的药物的影响，紧张、焦虑的心态影响，患者容易出现便秘现象，所以建议患者朋友们以清淡易消化、不油腻、富含膳食纤维的食物为主。

取卵术后，少数患者由于取卵数比较多可能会出现卵巢过度刺激综合征，移植后妊娠可能加剧症状，因此建议移植后适当高蛋白饮食。另外建议采取“少食多餐”的原则，多吃一些利尿的食物。移植后尽量要忌口冷饮、辛辣刺激性食物。冷饮容易刺激肠道，易引起腹泻、腹痛及胃痛等，辛辣食物容易引起大便干燥，引起便秘。另外，一些烧烤、含有咖啡因的饮料及酒精类饮品都应忌口。

还需要提醒的是，移植后一定要尽量让自己放松下来，放松的心态更有助于胚胎着床。

试管婴儿移植术失败后怎么办？移植失败原因

目前，试管婴儿已成为不育治疗的主流方法之一，成功地帮助许多不育家庭重获生育能力，实现了生育梦想。但试管婴儿不能说每一次都很顺利，也就是可能失败。所以，试管婴儿移植失败后该怎么办？

试管婴儿移植失败可能与多种因素有关。首先要找出手术失败的试管婴儿促排后原因，然后分析原因。如果是因为身体问题，请医生根据自己的情况制订相应的解决方案，这样可以提高妊娠率。

试管婴儿移植失败的原因。

年龄：年龄是手术成功的重要因素，尤其是女性年龄。通常25-34岁的女性妊娠率较高，随着年龄的增长，妊娠率会逐渐降低，所以要尽早做试管。

心理状态：有些患者在试管手术后总是患得患失，精神紧张。心理压力过大，导致内分泌紊乱，影响胚胎植入或怀孕，最终导致手术失败。其实胚胎移植后只需要等14天左右，所以这段时间要放松，耐心等待。

身体状况：取卵过多时，少数患者卵巢、子宫**过多，积水、腹胀不利于胚胎植入，最终导致手术失败。当患者有不适反应时，建议听从医生的建议休息一段时间，推迟1-2个月的冷冻胚胎移植。

首席医疗官表示，试管婴儿有失败的可能，但即使手术失败，患者也不要放弃，保持良好的心态，调理身体，一段时间后可以再次接受移植。只有在吸取了上次失败的原因后引起重视，并配合医生安排的指示，试管婴儿才能顺利进行。

两次试管婴儿之间需要间隔。

1.移植新鲜胚胎后妊娠不成功，但保存冷冻胚胎的患者通常可以在下一个月经周期再次移植冷冻胚胎，一般在月经周期第10天左右去医院。