柳州aa69代怀孕中心
  • 代孕网:哪些食物能帮助孕妈妈补充叶酸
  • 孕妇必须要了解的秋季待产包
  • 胎教的日历重点
  • 新生儿肺炎会影响智力吗 警惕新生儿吸入性肺炎
宝宝晚上不睡觉怎么办 宝宝睡不着原因分析
来源:http://www.xiangshuwu.cn  日期:2019-04-17

  成年人常常会因为各种原因出现失眠现象,如生活工作压力太大、发生了让人兴奋的事情等。失眠对人体的危害很大,调查统计结果显示,失眠疾病的患病率高达42%。

  高质量的睡眠与孩子的健康成长紧密联系,但是有的孩子却常常被失眠所困扰。小宝宝年纪轻轻也会失眠吗?答案是肯定的。

  

  1、从饮食着手

  如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安,夜寐不宁,可用象牙丝10克,白芍6克,石决明15克,麦芽15克,蜜枣3枚,瘦肉100克同放人锅内,再加适量 清水煲一个中小时,煎成一碗,分两次给他喝。

  当宝宝因长了痱子而有碍睡眠时,可在洗浴后适当用些痱子粉(例如婴儿热痱子粉,含有天然薄荷和桉叶油),令宝 宝感觉消爽舒适,减轻刺痒。但要注意,宝宝出汗后应及时清洗,以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺。

  

  2、查明原因,正确处理

  有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹,父母便立刻将其抱起来又拍又哄,让其再度入睡,结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况,不拍不哄便不再入睡。为此,对偶然出现的半夜哭闹,要查明原因。

  如白天是否受了委屈,听了惊险的故事,睡前是否吃得过饱,或饥饿、口渴,尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适,以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等,给予针对性的处理。

  若无躯体疾病,则应改变其睡眠环境,如让其一个人独睡;对其夜间醒来,父母应克服焦虑情绪,既不宜过分抚弄孩子,也不要烦躁或发脾气,则夜间哭闹可自行纠正过来。

  

  那么妈妈们有没有做过什么影响孩子睡觉的蠢事呢,一起来看看吧!

  宝宝俯睡,妈妈不管

  小编:如果发现宝宝俯睡,你会去把他翻过来吗?

  妈妈小泓:一般不会,这样怕弄醒宝宝。

  危险指数:5星

  

  国外专家发现,婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是脸朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。

  宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的宝宝晚上不睡觉怎么办 宝宝睡不着原因分析发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈借鉴。但是妈妈应该经常调整宝宝的睡姿,以免睡坏头型。

  

下一篇:生女孩的秘诀