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女性产后护理:产妇坐月子期间注意事项
来源:http://www.xiangshuwu.cn  日期:2019-04-19

  

  女人怀孕喻示着一个新的生命要降临,虽然女性在怀孕期间所受到的辛苦也只有怀孕的女人最能体会到,但是一想到一个新的生命,即将升级为母亲的女生无论再苦再累都觉得是值得的。但是当宝宝出生之后,女人一定要懂得加倍的照顾自己,必知坐月子期间注意事项。

  1、产后必须要一定要休养一个月的时间,这一个月是女人极为重要的时刻,不小心照顾自己,那么在日后会给身体留下严重的病根。产后两周最好卧床少走动。

  2、生下宝宝后,女人的重心都会转移到孩子的身上,眼中都只会关注到孩子。但是也不能够忽视了自己的身体,产后要购买好收腹衣,紧绑腹带,这是为了防止女人在产后内脏下垂的状女性产后护理:产妇坐月子期间注意事项况发生。

  3、产后要注意个人的卫生,由于期间私处会分泌物会较多,这时候就需要认真的清洁好,反正感染,并且还要保持的干燥。产后前两周最好是用酒精擦澡,第三周后开始使用淋浴,切记不可用浴盆泡澡。

  4、月子期间要在一个安静和舒适的环境下,这样才能保证一个良好的心情和状态,并且一个月的时间内最好少吹风。

  5、产后做月子期间更加不能与老公进行性生活。月子期间是最佳调理身体的时候,所以必须要在月子后身体机能恢复之后,产后大约在两个月之后才能与老公进行正常的性生活行为。

  6、期间最好不要吃辛辣、寒凉的食物。葱、姜、大蒜、辣椒、西瓜等这些都不能够吃。产后要多吃温热、清淡的食物为主。不过产后身体较好的产妇最好是不要吃太补的食物。