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坐月子可以吹空调吗,坐月子能吹空调吗,坐月子吹
坐月子可以适当吹空调,只要做好防护措施即可。在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,老人也总是说,坐月子不能吹风,不可以吹风扇,更不能空

  坐月子可以适当吹空调,只要做好防护措施即可。

  在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,老人也总是说,坐月子不能吹风,不可以吹风扇,更不能空调,否则会落下月子病。其实,这是不对的。

  夏季坐月子是可以适当吹空调的。因为新妈妈生完孩子过坐月子可以吹空调吗,坐月子能吹空调吗,坐月子吹后,身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛,特别是在夏季,高温就会加大新妈妈的排汗量,所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。如果室内温度过高,新妈妈体内的热量无法排出来的话,不仅会导致起痱子,还可能会引起产褥期中暑,这样会阻碍产后恢复。

  而且,适当地吹空调,再加上注意通风,也使得室内的空气循环比较流畅,可防止空气中细菌的感染。产妇坐月子是不能捂得太厉害的,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,只是不要对着产妇和宝宝吹哦。

  

  坐月子吹空调是可以的,但并不意味着随便吹,适当地吹空调是有助于坐月子,但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方:

  1.空调不能直接对着人吹

  空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,若风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

  注意,即使冬天开空调吹的是暖风,坐月子期间也不宜长时间吹空调,以及空调只对着人吹。

  2.空调温度不能开太低

  夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。儿产妇居室温度要适中,一般在22~24℃为好。

  

  3.吹空调最好穿长衣长裤

  坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。产妇在空调房最好穿上长衣长裤。

  4.不能长时间吹空调

  待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。

  5.注意及时开窗换气

  室内的空气要保持流动,新鲜,因为产妇分娩后身体比较虚弱,需要有新鲜的空气,来尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。而长期间开空调室内空气不易流通,可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。

  6.注意定时清洗空调

  空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不干净,容易引起一些呼吸道的感染。要是被坐月子的产妇吸收了,对身体无疑是一大损伤。一般来说,空调机每年清洗2—3次最佳。通常空调开机前清洗一次,空调开机中间时段清洗一次,空调关机时清洗一次,这样比较合理。

  

  

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